孩子的潔牙小幫手 |
孩子的潔牙小幫手
俗話說得好「工欲善其事,必先利其器」,要幫孩子做好清潔口腔與牙齒的工作,選擇好的、適當的工具,才能達到有事半功倍的效果。 ■牙刷:最好的潔牙工具就是牙刷。 父母應該為孩子選擇幼兒專用的軟毛小頭牙刷。刷毛不需太密(約3-4列)且長短一致,刷柄易握,牙刷頭的長度約3至4顆牙齒寬,以方便在孩子口腔內「活動」,不至於傷害牙齒與牙齦為原則(可視孩子年紀判斷)。一旦刷毛出現磨損或彎曲,就應該更換新牙刷。 ■牙膏 幫年紀較小的孩子刷牙時,如果使用牙膏,不但刷牙場地受限,而且因為孩子還不太會吐出牙膏,而增加刷牙的時間,容易引起孩子反抗的情緒。所以,父母最好等到孩子的吞嚥動作成熱後,並且可以聽從指示吐出牙膏時,再開始嘗試使用牙膏刷牙。 ■漱口水 當孩子有能力聽從指示吐出漱口水,也能自己控制吞嚥動作時,就可以讓他在每晚睡覺前,使用0.05%(氟濃度在250至1000PPM)的含氟漱口水漱口,如此牙齒就能多一層的保護,可以有效地預防蛀牙。 ■牙線 牙線主要是輔助牙刷的功能,可以去除牙縫中的食物殘渣與牙菌斑。因此,當孩子長出較多顆乳牙時,最好能夠每天至少使用一次牙線清潔齒列。 ■氟化物 氟能增強牙齒表面構造,抑制口腔內細菌孳生,如果讓孩子的牙齒經常和氟化物接觸的話,可以增加牙齒的抵抗力,有效減少蛀牙的機會。因此,氟化物是最常被牙醫用來作為口腔保健的方法。 除了含氟牙膏與含氟漱口水之外,還能透過牙醫師以下列兩種方式,增加讓孩子牙齒接觸氟化物的機會: 1. 局部塗氟 2. 氟錠(或氟劑) |